鍊金瓶組使用的方法:
許多人曾詢問過鍊金瓶組的正確使用方式。
正確的方法不只單一種而是有好幾種。有些人就使用吸引他們的瓶子，可能只用個幾天或者一直用到完。有些人會記錄他們所使用的瓶子以及用瓶的反應。而其他人會和幾位朋友共坐在燭光下的整組瓶子前，創造出一個有助於分享的氣氛。在活動結束後，每一個拿一或兩瓶來使用。
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鍊金瓶A1
■淡藍色/透明色
讓光閃耀到女性意識的黑暗面中。重新定義的可能性，記起女性面中的希望。經由男性面與女性面的平衡，在祥和中與再生的信心中閃耀光芒。
在這裡我們所處理的陰影與對母親以及女性的恐懼有關。
當一位女性在生下了她的小孩時，她就傳承了自己的血脈。我們知道這個小孩的母親是誰。因為自覺危機造成男性深度的焦慮，他試圖逃離自己內在的女性面以及任何與女性相關的事物。
對女性的極端畏懼，使他因為私利、貪念以及想掌控女性的慾求，而去貶抑女人的純性。特別強調女性的童貞似乎使男性的自尊因此不受到威脅。
如果是在女性身上，有可能造成對權威或是男性面所產生的焦慮、恐懼或是衝突。
這可能以叛逆或是厭惡自己的方式出現。這一瓶有助於清楚的省思，明瞭自我的真理。
鍊金瓶A4
■ 橄欖綠 / 檸檬色
將心打開，釋放羞愧的苦痛。自我背叛的羞愧，讓你對真心的慾望覺知引領你的行動。
消極。尤其當我們意氣消沉時，如果我們能夠留意其發展的過程，就可以開始觀察到自己的每一個想法。
我們會注意到自己所使用的言語，並且了解到我們所有的處境都是自己一手造成的結果。
我們要選擇喋喋不休呢?還是為了維護能量而保持緘默？如果我們仔細的觀察，就能看到自己的能量因為消極而低落，或在受到啟發時而洋溢。在當下我們能夠選擇自己的狀況。
對人格轉化的認知存在於我們所做的選擇及思考中。
有時我們雖然懷抱著理想和意願，但卻因為無法發揮自己最佳的實力而感到羞愧，這讓我們沉入那只苦澀的杯子之中。
體諒與滋養自我使我們的羞愧化為令人欣喜的自我接受，腐敗的死肉被洗淨，將聖油倒入傷口，使我們得到寧靜的療癒。
鍊金瓶A7
■ 紅色 / 紫紅色
覺知、對生命的熱情和熱誠，偉大神性的禮物。對全然活出生命的豐富與燦爛感到恐懼。讓我們在當下擁抱新事物。對生命的恐懼。害怕活出生命全然的光輝。隱藏在陰影當中，想要為自己不願成為神的偉大性與獨特性來找藉口。
受限於文化在過去所造成的扭曲，只能現身但不能出聲，小孩因此無法展現他的光彩，而被箝制於僵硬的八股教育體系中。
對於生命的熱情與熱忱，上天偉大的贈禮。在當下放手以接受新事物。
鍊金瓶A10
■ 紅色 / 珊瑚色
當我們關懷我們的陰暗面，我們即是對自己作最深層的關懷與滋養，面對我們意識中對火的淨化的恐懼，允許這火的光明照亮黑暗的角落，綻放出愛。
害怕基督意識具毀滅性的火焰，被他熱情的愛所吞食，發現我們的內在 有著和祂一樣的愛。
當我們開始了解自己的陰影時，我們發現到，長久以來，它在等待企盼我們能夠發現並且照料它。
有時候，我們會懼怕它對我們深深的愛，尤其是因為在過往我們曾經拒絕了它。我們只準備好往上或向前看，而放棄了尾隨在我們身後的陰影，它忠誠地等待著我們的注意，把它當作是他人而與我們自己無關。
當我們能夠照料自己的陰影時，其實我們就在關心與滋補自己最深處。
鍊金瓶A13
■ 藍色 / 淡紅橘色
持續精練靈魂對可能性的了解，我們如何發展我們的潛能？我們從這裡要走向何處？在我們身處的情境中，我們只能以完整而正直的心來做選擇。
我們是如何開始的？我們被什麼樣的光線所吸引，而使我們接近顏色這閃爍而充滿活力的舞動能量？而我們目前又在哪裡？
我們圓滿了什麼，已經完整我們的個體了嗎？我們具天賦、缺點與需求的人格又是什麼樣子？我們要如何培養它，使我們的自性有空間來作自己？透過我們的人格、我們的處境與所從事的工作來展現自性的光與愛。
我們要如何讓它成為當下的一種展現？還是我們會感受到挫折與不圓滿？在當下面對我們的處境時，我們只能不偏頗的作決定。
結果我們的個體受到箝制，我們就一定要用到紅色的動力來播種，使我們能夠更加的展現我們內在的自性、熱望以及神的榮耀。
鍊金瓶A2
■金色 / 橘色
狂喜與祝福的潛能。感謝你智慧的源頭，享受你成功的金色之光。深層的恐懼富饒與成功。從自我的光采榮耀轉變到潛暗處，讓他人得以閃耀其光。當你在潛暗中閃耀自己的光芒時，無意識中你也允許了別人能同樣閃亮。
對恐懼的害怕。害怕自己。如果你真的獲得成功，站在成功的金黃色光環下，你會感到焦慮嗎？你了解自己智慧的來源嗎？你的成功來自於內在；是存在透過你的展現。
放下在意他人看法的煩憂，當你依賴他人的想法時，你就無法信任內在的智慧。
一個生存的課題，害怕可能發現自己的匱乏，唯恐自己會一無所獲。
無法信任自己的需求能夠得到滿足。這個陰影所代表的是我們害怕自己在獲得富 足後，感到自己並不配得到富足。
協助你信任存在它令人欣喜的生命力。
鍊金瓶A5
■ 黃色 / 透明色
敢於作自己，並享受自己。放下對喜悅的恐懼。對生活的輕易與愉悅感到舒適。 對內在嚴苛的慈悲。榮耀內在的藝術家。
喜悅與對喜悅本身感到的恐懼。
害怕因為讚嘆世界的美與我們自己生命中的贈禮與成就而感受到的感激。
當我們知道世界上還有許多不幸時，我們不敢去享受自己的生活。
然而，不同的黃色展現出太陽無比的輝煌，讓我們清楚的知道自己的過失與 缺點，雖然有這般的領悟但依然能夠仁慈與溫暖的接受自己。
雖然我們認識自己，但卻不了解與愛自己，因此害怕會被他人發現我們其實 不符合他們對自己抱有的期望。這樣的能量引發對孤單的恐懼與對未來的焦慮，而不了解其實我們的未來是由今日的想法所造就的。
現在，讓我們用喜悅與光來打造我們的明天。
鍊金瓶A8
■ 寶藍色 / 透明色
負起個人的責任，成為你生命自己的權威。藉著信任，找到勇氣，實現心中真正的夢想、靈魂渴望的表達，進而放下所有的恐懼。
對於權威的恐懼。如果是女性，則是對自己主權的恐懼，害怕為自己堅持。
這樣的體驗通常發生在女性身上，在不同的文化中或多或少都認為女性該服從於男性的權威，這可能是由父親，兄弟，雇主等所代表。至今有一些女性還不確定是否該依據自己內在的聲音來採取行動，因為她們缺乏勇氣來堅持自己內在的信念。
如果是在男性身上，可能代表著他害怕去聆聽他的女性面，或因此變得野心勃勃。通常不管是因為何種動機，男人為了能夠讓自己作主而努力爬上頂峰。
不幸的是，當他已達到這樣的地位時，他已經深陷於當初他想要改變的體系。
這就是矛盾的地方；必須要有足夠的人聆聽他們內在的直覺。必須要有信任與勇氣來克服他們的恐懼，以身作則，讓其他人能夠效法，讓這個星球真正的夢想能量能夠在商業的世界裡成真。使它接近自己的領悟。
鍊金瓶A11
■ 珊瑚色 / 黃色
放下我們對不安和受虐感到痛苦的恐懼，我們最大的需求是愛，而我們最大的天賦是了解和愛我們自己的能力。在情緒面、直覺面上對喜悅與自由的覺醒。
害怕去感覺因為自我焦慮與受虐經驗的痛苦。對驚嚇的恐懼，害怕基督意識具毀滅性的火焰，被他熱情的愛所吞噬，卻發現我們的內在帶有一樣的愛。
我們最大的需求就是愛，而我們能夠獲得的最大贈禮也就是愛自己的能力與對它的了解。
愛自己是我們最終極的成就，因為只有如此，我們才能實現一個個體、一個生命之流，合一的源頭因此變得清晰，這就是我們所追尋的。讓我們帶著熱情上路並且以自己為榮。
鍊金瓶A14
■ 藍色 / 淡紫粉紅
在生生世世中，你唯一的義務是對你自己真實，你記得你為何來此一生，對忠於自己有必要的識別，傾聽內在寂靜的聲音你所侍奉的是權威還是靈魂？“將屬於凱薩的東西交給凱薩，而將屬於神的東西交給神。”
而在今日複雜的物質世界裡，有這麼多的聲音擾亂我們的注意，我們應該要如何區分屬於凱薩或是神的事物？我們要如何分辨淡紫紅/粉紅、我們內在深切的關懷、我們盡力而為的慾望、或是為了他人而極力的表現？還有其他人，代表權威的藍色，比如說家長或團體，就是那些讓我們感到自在與必要的權威與場所。
或許我們會因為要服務他人、融入他人及自己隸屬的機構或者是我們的朋友及工作而將自己埋沒，但我們必須要捫心自問是否同樣的有照顧到自己並滿足自己的需求？
你記得當初來到這裡的原因嗎？你必須有足夠的分辨力才能真實地對自己，聆聽內在沉靜的一個聲音。
鍊金瓶A3
■ 深紫色 / 紅橘色
用理想與意願調和我們的情緒，自我的真理得以顯現，以及跟這份真理有關的能量和慾望。放下掙扎。在當下作出選擇的能量。我們腦中的想法對我們真的有益嗎?還是它是我們惡性
惡循環中的一部份?或許我們能夠以一種正面與具有建設性的想法取而代之?
我們會觀察這股能量而了解它的走向嗎?我們會謹慎、小心翼翼的讓我們的情緒符合自己的理想嗎，或是讓這股能量在各種狀況下約束了我們，我們在情緒脫韁前必須駕馭著它嗎?同樣的，這一瓶支持我們來妥善的照顧自己，使我們壓抑的憤怒與情慾能夠浮出意識的檯面，在愛中被轉化。
鍊金瓶A9
■ 藍色 / 透明色
一種選擇。你的靈性追尋是一個艱困的工作，或是一個神性的滋養，經驗的滋養明白純真的滋養，這是來自於對我們自己的接納。有能力珍惜自己，有如我們關愛我們的摯愛，關愛真正的自己。
滋養經驗而非滋養純真與青春。這要透過對我們自己原貌的接受，然後我們就有能力像疼惜自己親愛的人一般的珍視自己，因為我們真的值得。
對平靜的恐懼就在於當我們探索在探索平靜時，我們能在進入寧靜時發覺到什麼？一個苛責的頭腦、理不清的想法、恐懼、焦慮、還有受到自我批評的慾望，以及對自己的挑剔，發現自己缺乏各種不同的特質。
我們發覺到滋養的匱乏、不去允許以及缺乏喜悅。我們讓靈性的追尋成為一種艱難的任務，而非像上天一般的滋補。
鍊金瓶A12
■ 月光銀 / 月光銀
這是一種強力的反射能量、想要看見光的能量，然而有時是看到卑微的自我而非較高的自我。迷路的心碎和曲折的返家之路。最後我們會來到一種接納的狀態。 你不做什麼，而是成為。如維琪所說：「放下， 讓上帝活現」從這個成為的空間中會湧現滿足，對能量流的了解， 也明白在月光下所有的需求都有它們位置。
對實際狀況產生的幻象。雲霧，一縷能吸引它同類的能量。吸引所有的物質境界與靈性境界的狀況。如果能見著閃爍的淨光，它應該會出現在我們所有的行為中；然而我們還是會陷入幻象中。
用來詮釋的言語可能被對調、重新排列或操弄來順應它的目的。
淨光的意圖在於協助整體成為發亮的光體與星星，但因為我們會妥協、找種種理由、顧及形象、家庭、事業而去合理化而因此變得暗淡。
這是股強烈的反射能量，看到光的慾望，但有時候我們見著的是小我而非高我。因為迷失了方向與感到回途的蜿蜒而心碎。
最終時，我們進入了接受的狀態，接受自己無計可施，只能作自己。
就像是我們的創始人維琪 女士曾經說過，“放下，交給神。”就從這樣的狀態中，有了滿足感、對能量流動的領悟以及所有個體在月光下能有棲身之處的需求。
被認可並順應自己的流動去學習，達到自己的領悟，一直到有一天在領悟中我們能夠了解到奮鬥努力是無濟於事的，作自己才能感到喜悅。